ثلاثة طرق للتخلص من الحموضه

الطريقة الأولى:

شرب أكبر كمية من الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم.

الـطريقة الثانية:

بعد تناول أكلة دسمة والنوم بعدها مباشرة أو غيره الإحساس بالحموضة تشرب أكبر كمية من الماء دفعة واحدة لا تقل عن نصف لتر والأفضل أن تزيد ويكون على الماء قليل من الملح ثم تنتظر دقيقة واحدة فقط حتى تشعر بالغثيان من كثرة شرب الماء ثم تتقيأ حتى تشعر أن الحموضة قد خرجت من المعدة.

الطريقة الثالثة:

شرب أكبر كمية ممكنة من الماء لتخفيف حموضة المعدة وتسريع عملية إخراج الطعام من المعدة ليذهب الطعام إلى الأمعاء الهضم.ومن ثم المشي بعدها ويجب التنبيه أن شرب كمية قليلة من الماء قد يسبب في زيادة الحموضة وإنتشار الألم في أجزاء أكبر من المعدة ومن ثم الإحساس بألم أكثر.